複数の色のクマが居るときは？

たるみなどが原因でできる黒クマを解消するには、目の下のたるみを解消することが重要なポイントになります。たるみは筋肉の低下も密接に関係しているので、目尻を再度に軽く引っ張り目を閉じるなど目の下の筋肉を鍛えるエクササイズを日課にしましょう。また、肌のコラーゲン量を増やすことも有効です。レチノールやビタミンC誘導体などが配合されたコスメを使用しましょう。

クマの種類は大きく分けると上記の3種類ですが、複数のクマが混合している場合もあります。前述であげたNG習慣の中で思い当たるものがあれば、合わせてそのクマの解消法にも取り組むことが大切です。

紹介した解消法に取り組んでも一向にクマが改善せず、同時に身体的な不調が思い当たる場合には、何らかの疾患を抱えている場合もあります。その場合には速やかに受診することをおすすめします。

遠藤幸子

エイジング美容研究家として雑誌やラジオ、企業のインフォマーシャルなどに出演。ウェブ、雑誌等にコラムを執筆するほか、コスメブランドの広告なども手掛ける。できるだけナチュラルな方法でできるアンチエイジング法を日々模索。豊富な自己体験を元に情報を発信中。公式サイト『アンチエイジング ジャーナル』

＊ 記事内容は公開当時の情報に基づくものです。