年齢を重ねていくと、髪にまつわる悩みも増えますが、人の印象を大きく左右するのもまた髪。ヘアケアはしっかりと行いたいところです。

前回は、「美髪のために始めたい毎日のヘアケア、30代と40代で変えるべき？美容家に聞いた正しい"髪の洗い方"も必見。」という記事をお届けました。

今回は、うねり、パサつき、抜け毛といった髪悩みを意識した、筆者愛用の頭皮ケア・ヘアケアアイテムを紹介します。

早めに始めたい頭皮ケア。必要なステップも紹介

髪の土壌とも言える頭皮のケアはできるだけ早めに始め、習慣にすることが大切です。

日頃のシャンプーでは落としきれない汚れを落とし、十分に保湿すること。頭皮はデリケートな状態に傾くことも考えられるので、優しい使用感のスクラブ剤や頭皮ケアアイテムを選びましょう。

筆者のイチオシは、2024年9月12日に日本に初上陸を果たした、アメリカ発のヘアケアブランドのINNERSENSE（インナーセンス）「インナーセンス トゥルーエンライトメントスカルプスクラブ」（190g／5500円）。

ハワイアンレッドソルトと天然クレイを含んだスクラブで、頭皮の古い角質や汚れをスッキリ落とします。

筆者は、これまでかなりの数の頭皮用スクラブ剤を使用してきましたが、頭皮のコンディションを比較的問わずに使えるなど、抜群の使用感に惹かれています。ペパーミントオイル配合で爽快感があります。

クリームシャンプーでお馴染みのKAMIKA（カミカ）「スカルプエッセンス」（80mL／5500円）は、スプレータイプの薬用育毛美容液です。

スプレータイプというと、ミストのようにふわっと広がって散布されるものもあります。けれど、こちらは気になる部分にまっすぐ届くような使用感と、育毛剤には見えないオシャレなパッケージに惹かれています。

和漢由来の植物成分とダブルの有効成分（グリチルリチン酸ジカリウム、D-パントテニルアルコール）配合で、ハリのある髪へ導きます。

＊ 記事内容は公開当時の情報に基づくものです。