自分の健康状態をチェックしながら、生理と付き合っていきましょう

女性として生まれてきたからこそ、体の健康が分かる生理を大切に。
おっくうがらずに、毎月の体からのメッセージにしっかりと受け止めて、できる事から初めていきましょうね。
ダイエットアドバイザー/清水理恵

＊ 記事内容は公開当時の情報に基づくものです。