教えてほしい「職業別おすすめ食生活」

ちなみに、職業別消費カロリーというものがある。体重68キロの人が1時間働くと、平均でどのぐらいカロリーを消費しているかを比較したものだ。一番カロリーを使うのは林業に従事している人で平均1088キロカロリー、ダンサーは258キロカロリーらしい。デスクワークに一番近いものを探してみると、タイピストは34キロカロリーと表示されている。仕事でたいしてカロリーを消費しないのに、どれだけ自分たちは高カロリー食を摂取しているんだろうか。

だからかあ、テレビ関係の仕事を始めて5年ぐらいするとたいていの男子が10キロぐらい太ってしまう。もやしっこ体型だったADがちょうどディレクターになる頃には貫禄ある大将体型に。作家もしかりで、ブクブクに太っちゃう人は多い。

職業別にオススメ食生活を詳しくやってくれると、なんだか参考になりそうなんだけどなぁ。誰か教えてくれないかしら。

モジョっこ

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