2017/1/13

小さなことで悩み、自分が嫌になったときにしてほしいこと

ちっぽけな自分に悩んでしまったときの解決法とは......?

小さなことで悩み、自分が嫌になったときにしてほしいこと

小さな悩みを抱えている自分をちっぽけな人間だと思う日が、私にはあります。
以前はどうにも手の打ちようが無く、そのままにして過ごしていました。
しかし、さまざまなことを学ぶうちに手の打ちようはありそうだと気が付きました。
今回はその簡単な方法をご紹介してみたいと思います。
悩みの糸をゆっくりと解いていく作業をご一緒にしてみましょう。

 

* 記事内容は公開当時の情報に基づくものです。

[続き]小さな自分を癒すヨガの考えを取り入れてみましょう
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