スマホ姿勢を続けているといつの間にか顔が長くなる!?

ちょっと手を止めて、周りを見渡してみてください。
携帯を見ている人の姿勢、どうなっていますか？
はい。それがさっきまでのあなたの姿勢です（笑）
携帯に集中していると、いつの間にかおへそに向かって体を丸め込むようになり、気が付くと猫背になっていませんか？
スマホ姿勢は肋骨の動きが小さくなるため、呼吸が浅くなります。
浅い呼吸は、美肌を遠ざけることに。
つまり、スマホ姿勢が顔のくすみやタルミを招くのです。
また、顔の印象が間延びするというのでしょうか。
原因は後で説明しますが、タルミだけでなく、本来より顔自体が長くなってしまうのです。

＊ 記事内容は公開当時の情報に基づくものです。