日焼け止めの使い方にもコツがある！

自分に合った日焼け止めを選ぶことができたら、あとはお肌に負担がかからないように使用するだけです。でも、その使い方にも注意が必要になります。
【使い方のコツ①：摩擦をかけないように塗る】
日焼け止めは、こすらずにできるだけやさしく塗るように心がけましょう。強くこすりながら塗ると、刺激でお肌の炎症や色素沈着につながるからです。
【使い方のコツ②：日頃からお肌をよい状態に整えておく】
日頃からバリア機能が整っているお肌を維持しておきましょう。その方が、お肌の負担を減らすことができ、紫外線カットの効果も維持できます。
【使い方のコツ③：必要なくなれば早く落とす】
日が暮れれば必要ないので、日没後に帰宅していたらなるべく落としましょう。
【使い方のコツ④：お肌が敏感な時は付けない】
お肌の調子が悪い時は、できるだけ日焼け止めは塗らないようにしましょう。日傘や帽子、ＵＶカットの衣服などでの対策に変えた方がいいです。

＊ 記事内容は公開当時の情報に基づくものです。