ティップネスの都心店プランド「ティップ.クロス TOKYO」、渋谷・新宿・池袋の3店舗で、2016年4月1日から順次始まる新プログラムがなかなか面白そうなので紹介します。

まるでアトラクション

名前は、「Bungee（バンジー）ワークアウト」。ハンモック、ブランコに続く、大人気のエアリアル系プログラムの第3弾で、日本初のオリジナルプログラムです。

リリースによると、バンジージャンプ特有の"弾性"を活用した浮遊感を楽しみながら、効果的にバランス感覚や体幹を鍛え、脂肪燃焼を促す――、というもの。写真を見るとアトラクションのようですね。

具体的には、弾性のあるチューブと体をつなぐことで、バランス／ストレングス／パワー／エンデュランス（持久力）をバランスよく鍛えていきます。

1プログラムは30分。特に腰で支えて"浮く"スパイダーポジションは独特の浮遊感が楽しめそうです。

そのほか3つの新プログラムも同時スタート。最近運動不足で...という人、楽しいワークアウトで体絞ってみて。

詳細は公式サイトから。

＊ 記事内容は公開当時の情報に基づくものです。