高野山東京別院（東京都港区）は、修行体験ができるイベント「プチ・高野山カフェ in 東京別院」が2014年6月29日に開催します。参加申し込みの受け付けは6月9日12時から始まります。

真言宗の瞑想法「阿字観」を学ぶ

都内で高野山の修行体験ができると人気の「高野山カフェ」。真言宗の瞑想法の1つ「阿字観」の体験講座に注目です。指導歴20年以上の住職を講師に招き、呼吸法から分かりやすく瞑想を行い、集中力や想像力を養います。

修行の後には、高野山内の人気食堂「さんぼう」監修の「精進弁当」を味わい、高野山現地の魅力や楽しみ方を紹介する旅行案内などを聞くことができます。また今回から新たにごま豆腐など高野山の特産品がそろう「高野山のお土産コーナー」も開設します。

午前の部（10時から13時30分）と午後の部（15時30分から19時）の2部制。定員は各50人。参加費は3800円。申し込みは公式ホームページで。

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