キュートな執事のキャラクターと一緒に花粉症に関する30のレッスンを受けられるのは 「花粉症対策30のレッスン」(iPhone /Android /無料)。食生活からマスク選び、メイク術に至るまで、花粉症と戦うための幅広い情報が揃います。
「本日のレッスン」から1日1つずつレッスンを受けると無理なく進められますが、「習得レッスン」から好きなレッスンを好きなだけまとめて受けることもできます。
レッスンは「花粉症の仕組み」「花粉症にかかりやすい環境」「サプリメントの効果」など、さまざまな観点から構成されています。
すべて3ページでサッと読めて気軽に実行できるものなので、知識を得たその日に実践してみては。
* 記事内容は公開当時の情報に基づくものです。
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