ヨネックスのウォーキングシューズ「パワークッション107」の魅力をお伝えするこの企画も4回目です。

最終回の4回目は、「数字」でパワークッション107の実力を明らかにしていきます。

SNSなどでは「疲れない」「履き心地がいい」といった口コミが目立ちますが、本当のところは......？

実際に1日履いた足のむくみや疲れを「数値化」することで、シューズの実力をみていきましょう。

ウォーキングシューズ「パワークッション107」

4項目を計測

実験のやり方はこうです。

ヨネックスフィッティングスタジオ秋葉原

朝11時、「ヨネックスフィッティングスタジオ秋葉原」で自分の足を計測。その後、「パワークッション107」を履き続けて通常の仕事をします。夕方17時、再び計測し、その差をみます。

調べる項目は、「アーチ（土踏まず）高さ」「ふくらはぎ周径」「足部のむくみ」そして「足底圧」の4つ。

ふくらはぎの測定

足部の測定

足底圧の測定

最初の3つは、時間の経過とともにどれくらい足がむくんだかを測るもので、足底圧は、重心や足にかかるバランスをみます。

さて、結論からお伝えすると...結果はこんな感じでした。

正直、記者自身も測定してくれた「ヨネックスフィッティングスタジオ秋葉原」のシューフィッターさん（靴の知識を持った人）も、一瞬結果を疑ったほど。すべての項目で"朝より良くなっている"ことがわかります。

特に目立ったのは、ふくらはぎ（左）の－7mmと、足部（左）の－12mmです。

記者自身が朝むくみやすい体質であること、1日しか実験していないこと、体調によって変わること、あくまで一個人の結果であることは十分に考慮に入れなくてはいけませんが、女性としてはかなり嬉しい結果です。

1日過ごして、むしろ朝よりすっきりしたのはなぜなのか。「ヨネックスフィッティングスタジオ秋葉原」の金 春玉（キン シュンギョク）さんが、考えうる可能性を解説してくれました。

その履き方、合ってる？

効果をもたらしたであろうと思われる理由は3つ。

（1）足裏を全部使えるようになった

（上）素足での測定、（下）パワークッション107を履いての測定

素足で測った足底圧と、「パワークッション107」を履いた時の足底圧をみれば一目瞭然です。

素足の時は、重心バランスがかかとに偏っていますが、シューズを履くと足全体にバランスよく体重が乗っていることがわかります。（圧力が高いほど赤く表示されます）

このように、足裏全体で地面をとらえることができるようになると、無理なく強く蹴り出し歩くことができます。それにより、ふくらはぎの伸びて縮むという筋肉のポンプ機能がしっかり働き、血行が良くなります。今回、通勤やオフィス内など、わずかに歩いただけですが、しっかりポンプが働き、むくみが解消されたと思われます。

もちろん、人間の足の形状を知り尽くしたシューズでないとこういった結果は出にくいです。たとえば、ソールが薄いと足裏がじんじんしてきますよね？　そうなると、おのずと足を守りながら歩こうとするので、足裏全体を使うことができなくなってしまいます。

（2）重心のバランスがよくなった

「パワークッション107」はわずかですがかかと部分が高くなっていて、つま先にもかかとにもバランスよく体重がかかるようになっています。

重心バランスが自然に調整されるので、1歩が踏み出しやすく、また歩幅も大きくなります。その結果、疲れにくくなり、足のむくみに影響が出たと思われます。

（3）正しい履き方

今回1番驚いたのが"シューズの履き方"です。今回、はじめてシューフィッターさんにシューズを履かせてもらったのですが、今までのそれとはまったく違っていました。

まず、靴に足を入れたらかかとを合わせる（かかとトントン）、ひもは歩いても緩まないよう足の甲を固定するよう、きつめに結ぶ。最初は「そこまできつく結ぶの！？」と驚きましたが、歩いているときつさは感じません。甲がしっかりフィットしているので、足が前にずれていかないため、いつまで経っても足の指は自由に動きます。

そのため、（1）で説明したように、足の指までしっかりと地面をとらえ、1歩を蹴り出せるので、自然と疲れないというわけです。

スニーカーでも実験

違う日、スニーカーでも実験してみました。同じように11時と17時に測定したところ、結果はこんな感じ。

ほぼ変わらず、です。明らかな変化は見られませんでした。

ただ（3）の正しい履き方はスニーカーでも行ったので歩きやすかったのは確かです。

繰り返しになりますが、あくまで一個人の結果ですのですべての人に当てはまるわけではありません。ですが、今回「歩く時はウォーキングシューズ」と言われる所以がよくわかりました。

私たちの日々は、毎日数千歩を歩く積み重ねです。

歩く（ウォーキング）ことで生まれてしまう体の負担を少しでも減らせたら、数年後、足の美しさにも影響があるかもしれませんね。

シューズの詳しい情報はヨネックスの公式オンラインショップで。

（※）実験詳細：2020年6月3日と5日、それぞれ「パワークッション107」とスニーカーを1日履いての計測。計測時間は両日とも11時と17時の2回。被験者は1名。

【プレゼントのお知らせ】
今回、東京バーゲンマニア限定で、「パワークッション107」（税込1万6500円）が当たるコラボプレゼントを実施します。詳しくはバナーをクリック！

（編集企画）

＊ 記事内容は公開当時の情報に基づくものです。