小顔になるためには？簡単にできる顔周りの3つのケア方法

小顔になるための3つのケアから始めてみましょう。
①首回りをホットタオルで温める
むくみが気になる箇所は強めの指圧でグイグイとマッサージしたくなりますが、そこでほぐした老廃物を心臓に向かって流す通り道を作ることがまずは大事。
その通り道となるのは耳下腺リンパ腺です。
濡らしたタオルを絞り、レンジで30秒チンすると、ホットタオルの出来上がり。
ホットタオルを首回りに1分間当てて、耳下腺リンパ腺をじっくりと温めましょう。
毎朝メイク前や寝る前にすると効果的ですよ。
②頭皮をマッサージする
5本指を立てて、指に力を入れつつ頭の上までマッサージをして、リンパを流しましょう。
話題のカッサ（刮痧）マッサージとして、カッサのコームタイプで流しても良いですね。
③顔のツボを押す
顔には多くのツボがありますが、眉尻とこめかみの間にある"太陽のツボ"は、顔のむくみをとる効果が期待できます。
メイク前や夜のクリームを塗った後に、仕上げとしてゆっくりと8カウント数えながら押してあげましょう。

＊ 記事内容は公開当時の情報に基づくものです。