ゼロカロリードリンクも実は危険

さらに、

ゼロカロリードリンクがある。（人工甘味料は代謝を落とし、脂肪をため込んでしまう原因になることがあるため）
汁もれしていたり、食材がベタベタしている。（汁もれしている場合は食品が酸化して栄養価が落ちている。体に有害なものに変わっている可能性もある）
野菜室に野菜が入っていない。

なども太る冷蔵庫の例だとか。

そして、あまりにスカスカなのも「太る冷蔵庫」だそうです。その理由は「食材がないのでコンビニや24時間営業のチェーン店で食事することになる。お腹が空いた時に買いに行くので、たくさん夜食を食べてしまう原因になっている」（村山さん）から。

ちょっとはスッキリした？

2017年は身も心も冷蔵庫も、スッキリ健康的に暮らしたいものです。

＊ 記事内容は公開当時の情報に基づくものです。