家に帰るまでが旅行です

楽しい海外旅行も、元気でなかったらつまらなくなってしまいます。健康で旅行を楽しむには――？

旅行好きが実践している「海外旅行で気を付けること」5つを紹介します。

ついついやっちゃってない？

1　水や氷に気を付ける

男性76.6％、女性65.7％で1位でした。蛇口からの水を気軽に飲めるのは日本くらい、と思っておいた方がいいでしょう。多くの国で「水=お金を出して買うもの」という認識があります。ミネラルウォーターを買うのが無難ですね。注意すべきは氷。レストランやバーでは「氷抜き」でお願いする人も多いようです。

2　飲食に気を付ける（生ものを食べないなど）

男性69.7％、女性68.3％と、"水・氷"と僅差で2位でした。水以上にこちらも当然ですね。特に暑い国では注意が必要です。

3　虫に気を付ける

男性30.3％、女性42.8％。感染症の元にもなる虫刺され。蚊、ハエ、ブヨ、ノミなどの虫やダニは、黄熱病、マラリア、デング熱、クリミア・コンゴ出血熱などの病気を発症させるウイルスや細菌、寄生虫などの病原体を持っていて、人に感染させるリスクがあります。屋外に出かけるときや、網戸のない部屋に泊まるときは、蚊に刺されないように虫よけスプレーや、蚊取り線香などで対策をしましょう。

＊ 記事内容は公開当時の情報に基づくものです。