女性ならではの気を付けたいこと

気を付けてる？

4　日焼け、紫外線に気を付ける

男性27.7％、女性58.7％と、圧倒的に女性からの回答が多いです。シミ、シワ、皮膚疾患の原因になります。日差しの強い場所に行く際は、サングラスや日焼け止めを忘れずに！

5　ホテルでの乾燥対策

男性20.8％、女性38.9％と、こちらも女性支持。ホテルの部屋は本当に乾燥します。「朝起きたらノドがくっつくくらいだった」という声も聞きます。乾燥は風邪をはじめとする万病のもと。濡れタオルや加湿器などで対応しましょう。

そのほか、「とにかく睡眠をしっかりとる」「スケジュールに余裕を持たせる」という意見も。

時差や環境変化で疲れがたまりやすく無茶をしがちな海外旅行では、とにかく無理をしないことが健康を維持し、楽しく旅行をするポイントのようです。

調査は、ホテリスタが2016年08月25日から2016年09月01日にホテリスタメールマガジン会員1029人にインターネットで行ったもの。

＊ 記事内容は公開当時の情報に基づくものです。