いつからマッサージすればいい？　今なんです！

そして一番大切なのは、いつからやるか？　です。
これはどの年代の方もそうなのですが、今でしょ！
でも、今日からやりましょう。
それも歯磨きの如く、毎日です。
すぐに効果なんて現れません。
人によって違いますが、最低でも半年はかかります。
だからトニックにしても、マッサージにしても、半年は続けてみてください。
半年続けて、効果が見られない、またはあまり変わらなかったら、トニックを変えてみて下さい。

＊ 記事内容は公開当時の情報に基づくものです。