肌トラブル防ぐ3つの予防策とは？

さらに、旅行中の肌トラブルがどの位経ってから解決するのかを質問すると、旅行後「1日以内」が18.9％、「3日以内」が30.7％、「1週間以内」が28.2％となり、約8割は1週間以内に元どおりになっているようです。しかし、油断は禁物。肌トラブルは、そのままにしておくと肌内部で老化が進行し、顔の"たるみ"の形成につながってしまいます。だからこそ、旅行中には3つの鉄則を守って対策をしておくことが必要です。

まずは、紫外線対策。紫外線が強い海外ではもちろん、日中出歩くことが多いなら、日焼け止めをこまめに塗ったり、日傘をさしたりして、一層心がけましょう。次は、保湿。油性のクリームやオイルなど保湿力の高いスキンケアは、エアコンの強いホテルや飛行機内でも肌を守ってくれます。最後は、不摂生な生活をしないこと。旅行中とはいえ、羽目をはずして暴飲暴食をしたり、夜更かししたりするのはほどほどに。

帰ってきてもお肌の状態がよければ、旅行の満足度もぐっと高まるはずです。

※調査はドクターシーラボがインターネットで2013年7月22日～7月25日まで実施したもの

＊ 記事内容は公開当時の情報に基づくものです。