美容家が教える 大人のプチプラコスメ
エイジング美容研究家として活躍する遠藤幸子さんが優秀なプチプラコスメを紹介。大人の女性でも満足できるアイテムをプロの目線から厳選、詳しい解説とともにお伝えします。
2025/8/11

生理期間は何かと肌が敏感になりがち...。メイクするときに避けるべき習慣を美容家に聞いてみた。

生理期間中に、普段使用している化粧品に刺激を感じたり、いつもと違う肌状態に戸惑ったりしたことがありませんか?

今回は、生理期間中のメイクで気をつけたいポイントについて紹介します。

生理期間の肌は、どんな状態?

女性の肌は、女性ホルモンの影響を受けています。そのため、その影響を踏まえたスキンケアや生活習慣を心がけると、健やかな肌を育みやすくなります。

生理中は女性ホルモン「エストロゲン」と「プロゲステロン」ともに分泌が低下。その結果、肌の乾燥やくすみが気になりやすく、肌状態も敏感になります。

スキンケアでは肌にやさしく、十分に保湿することが大切です。そんな生理期間中のメイクで、心がけたいことは5つあります。

* 記事内容は公開当時の情報に基づくものです。

[続き]生理期間中に避けたいメイク習慣5つ
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