『痩せるより大切なことに気づいたら、人生で一番楽に17kgのダイエットに成功しました』なぎまゆ 著（KADOKAWA）

『痩せるより大切なことに気づいたら、人生で一番楽に17kgのダイエットに成功しました』（KADOKAWA）は、漫画家・なぎまゆさんが「絶対に我慢しない」ダイエットで17キロの減量に成功するまでを描いた実録コミックエッセイです。なぎまゆさんは40代で、ダイエットをするのは約10年ぶりだったといいます。年齢とともに体重は落ちにくくなるものですが、いったいどんなふうにして大幅減量を叶えたのでしょうか。東京バーゲンマニアでは、4回にわたって試し読みをお送りします。

あらすじ

友人が糖尿病になり、自身も健康不安を抱えていたことからダイエットを決意したなぎまゆさん。しかし、過去の苦い記憶がよみがえり、頑張る気力がなかなか湧いてこなくて......。

＜第2回＞

画像提供：KADOKAWA

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