2018年10月25日、石川県森林公園(河北郡津幡町字津幡エ14)にて「森林セラピーと森のヨガ~森のリフレッシュヨガ~」が開催されます。
森のティータイムやランチも楽しめる
森林セラピー基地「石川県森林公園」のオリジナルセラピープログラム「森林セラピープラス」のイベントです。
森林セラピープラスの特徴は、セラピーロードでの「森林散歩」と「森林安息」に「プラスワン」のプログラム構成。森林の中で五感(嗅覚・視覚・触覚・聴覚・味覚)を使うことにより心身をリフレッシュさせ、さらに心身のONとOFFの切り替えを体験できるプログラムは、健康ライフの向上に繋がること間違いなしです。
今回のイベントでは森林散歩、森林ティータイム、森のヨガ、森のレストランのランチと、癒しのプログラムが盛りだくさんです。
料金は3000円(ランチ付き)。開催時間は10時からです。予約が必要なので詳細は公式サイトを確認してください。
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