ファーストステップはキッチンの引き出しです。財布の次によく見たりするのは、鞄や、キッチンの引き出し。キッチン道具は、女性同士贈り物でたくさん頂いたりしませんか?マグカップとか、お皿とか...でもあんまり使っていなかったり、すると引き出しを開ける度にごちゃごちゃして、見つけるのに時間がかかったり、あるのにまた買ってしまって不経済だったり。 同じようなものがある時には、「私が使うとなんだかワクワクして元気を貰えたり、なんだか嬉しい気持ちになるのは、どれだろう?」と質問してみてください。そういった物だけにして、キッチンの引き出しも二割の空間を作るのです。 すると、毎日キッチンの引き出しを見る度にスッキリしていて、空間のある映像が脳に送られます。するとまた爽快感!! その感覚を体も答えてどんどん体をスッキリさせてくれます。 財布、よく使うキッチンの引き出しから初めてみてください。必ずあなたの、思考、感情、体がスッキリしてくるはずです。 私のクライアントは、停滞期になると、クライアントが悲しかった時に使っていた洋服や鞄などに感謝をして、処分したり喜んで使って下さる方に譲ったりされ、またそこから体重が減少していかれました。何だか性格も声も明るくなられました! 自分のできること、聞いて後にやって見よう! それなら私にもできる! という所から始めてみてくださいね。
* 記事内容は公開当時の情報に基づくものです。
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