紫外線が気になる夏のこの時期、皆さんはどのような対策をしていますか？　紫外線を浴び続けると、肌が老化してしまうのはもちろん、シミ・ソバカスが増える原因に......。そこで今回は、そんな"美肌の天敵"と戦うのに役立つアプリを3つご紹介します。

肌に合った「自分だけの紫外線対策」教えます

紫外線量に応じて「お肌危険度」を3色で教えてくれるのは「ネスレUV予報」（iPhone/Android/無料）。緑は「大きな影響なし」、黄色は「シミ年齢をやや速く進める恐れ」、赤色は「シミ年齢を1日で数日分進める恐れ」だとか。こちらを参考にしながら、対策を強化してみてはいかがでしょうか。

一人ひとりに合ったケアも教えてくれる機能も優秀です。外出の頻度や時間、帽子や日傘を使うかどうか、現住地、肌タイプ、日焼けのしやすさなどを、あらかじめ入力しておくことで、自分の肌に合う紫外線対策・日焼け対策を紹介してくれます。

この他にも、神戸大学医学部皮膚科名誉教授が監修した、紫外線に関する豆知識が掲載されています。肌タイプに合わせたUV対策、体の中からできる対策など、プロ直伝のテクニックも満載のアプリです。

＊ 記事内容は公開当時の情報に基づくものです。