顔と体のアフターケア方法

①とにかく冷やす！
肩や足など赤く炎症を起こしている時はとにかく冷やすことが大切！
流水や氷水なのでまずはしっかりと冷やしましょう。
赤みが引いたら、日焼けした部分は乾燥してくるので、きちんと保湿しましょう。
アロエ成分入りのジェルクリームはひんやりとして気持ちがいいですし、人間の皮脂に非常に近い成分でできている馬油を塗るのもおすすめです（馬油はドラッグストアなど、どこでも売られています）。
②顔は肌に優しい化粧品でスキンケアを
日に焼けたからとにかく美白！　と思われがちですが、顔の皮膚は薄く、日焼けでダメージを受けていますので、日焼け当日は肌に優しい成分の化粧水でローションパックを行った後、しっかり乳液やクリームで保湿しましょう。
※ポイント！
美白コスメは次の日からの使用がおすすめです（日焼けで肌ダメージがある時、すぐに美白成分入りのコスメを塗るとしみる場合があるので）。
また、ビタミンCのサプリや、美白成分入りの美容ドリンクを飲み、夜はよく眠るなどして、体の内側からのサポートも大切です。

＊ 記事内容は公開当時の情報に基づくものです。