リフトアップは頑張らなくていい？！

このコラムでは、読んだ方が歯磨きのように「あたりまえ」の習慣にしていただけるような、簡単にできるストレッチや小顔調整法を提案させていただいております。
今回のテーマはリフトアップ。
リフトアップマッサージなど、顔へのダイレクトなアプローチは、ついつい頑張り過ぎてしまい、逆効果になる可能性があります。
そうならないために、顔に直接触れないアプローチ法をご紹介したいと思います。

＊ 記事内容は公開当時の情報に基づくものです。